ピラティスマシンの中でも代表的な「リフォーマー」を使用したグループレッスンスタジオです。
健康やボディメイクは〝継続性〟がもっとも重要です。始めやすく、通いやすい環境で、今流行りのピラティスをライフスタイルに取り入れることが可能です。〝姿勢改善〟〝ボディラインを整える〟ことで、〝最近綺麗になった？〟と周りが気付く、健康美人をつくるピラティススタジオです。
ピラティスは、筋トレとは違い重りを使いません。動きの中でインナーマッスルを鍛え、姿勢を改善し、筋力アップをすることで〝理想の体〟に近付けます。女性専用スタジオで周りの目を気にせず通っていただけます。
